https://login-martinique.decathlon.net

Product Colors and Sizes

Special product, Innovation Special product, Nouvelle sortie Special product, Promotion Fin de série Personnalisez-moi Éco-conception

COUSSIN D'EQUILIBRE BALANCESOFTDISC REVERSIBLE & MODULABLE NOIR

Prix réduit: €24,49 Prix régulier:
Couleur: Choisir une couleur
Taille: Choisir une taille
Prix réduit: €24,49 Prix régulier:
Modèle: 8381881

Product Videos

Product Caractéristiques

A photo of the COUSSIN D'EQUILIBRE BALANCESOFTDISC REVERSIBLE & MODULABLE NOIR in use

COUSSIN D'EQUILIBRE BALANCESOFTDISC REVERSIBLE & MODULABLE NOIR : Pensé par nos concepteur·trices, ce coussin est l'accessoire idéal pour progresser en équilibre, améliorer votre proprioception, et effectuer votre rééducation.

Un coussin d'équilibre gonflable 360° : d'un côté, une surface légèrement en relief ; de l'autre, des picots grâce auxquels vous pouvez stimuler votre circulation sanguine !

Polyvalence

Gainage, équilibre, rééducation, tonification : choisissez comment l'utiliser !

Travail de l'équilibre

Adaptez le niveau d'instabilité du coussin à votre progression.

Modularité

Ajustez facilement l'instabilité du produit en jouant sur la pression de l'air.

Product Lifestyle Gallerie d'images

Gallerie d'images







[[contextphoto]] 





[[contextphoto]] 





[[contextphoto]] 





[[contextphoto]] 





[[contextphoto]] 





[[contextphoto]] 





[[contextphoto]] 





[[contextphoto]]

Product Commentaires

Passer aux avis FR FR
267 avis






COUSSIN D'EQUILIBRE BALANCESOFTDISC REVERSIBLE & MODULABLE NOIR
Trié par translation missing: fr-MQ.product.reviews Loading reviews…
Très bien pour le…

Très bien pour le travail de proprioception

icon-circle-checkmark Achat verifié
L’essayer c’est l’adopter

L’essayer c’est l’adopter

icon-circle-checkmark Achat verifié
Très bien pour travailler…

Très bien pour travailler les muscles profonds

icon-circle-checkmark Achat verifié
Produit parfait pour travailler…

Produit parfait pour travailler son équilibre !

icon-circle-checkmark Achat verifié
Très bonne assise. Permet…

Très bonne assise. Permet de rester droit

icon-circle-checkmark Achat verifié
Enfin un produit à…

Enfin un produit à utilisation variable. Bravo.

icon-circle-checkmark Achat verifié
C'est top !

C'est top !

icon-circle-checkmark Achat verifié
Rapport Q/P top

Permet un bon travaille de la proprio des chevilles et peut également facilement servir pour le dos/ceinture abdominale.

icon-circle-checkmark Achat verifié
Conseillé par ma kiné…

Conseillé par ma kiné : je le positionne sur ma chaise de travail et je ne peux plus m'en passer (devant l'ordi toute la journée)

icon-circle-checkmark Achat verifié
Pas convaincue. J'ai retourné…

Pas convaincue. J'ai retourné l'article

icon-circle-checkmark Achat verifié

Bonjour Cécile,


Je vous remercie d'avoir pris le temps de partager votre avis concernant le coussin d'équilibre que vous avez acheté.

Je suis désolée de constater votre insatisfaction.


S'il ne vous apportait pas d'utilité, vous avez bien fait de le ramener. En espérant que vous trouveriez votre bonheur une prochaine fois.


Je vous souhaite une agréable journée !

Sportivement,


Célia Fromentin - Assistante Chef de Produit - Domyos

1/10/2022
travaille sur plusieurs muscles…

travaille sur plusieurs muscles et articulations faible encombrement

icon-circle-checkmark Achat verifié
Top proprio

Coussin pour travailler la proprioception au top, un bon nombre d’exercice est réalisable avec et surtout économique.

icon-circle-checkmark Achat verifié
Bien

Parfait pour faire découvrir les bases de l'équilibre a ma fille de 2 ans !

icon-circle-checkmark Achat verifié
Excellent produit

Excellent produit

icon-circle-checkmark Achat verifié
Bien

Bien

icon-circle-checkmark Achat verifié
Passer aux avis

Additional Information Produit

Composition

Planche

  • 100% Polychlorure de vinyle sans phtalate

Pourquoi travailler mon équilibre ?

Eh bien, pour garder les pieds sur terre, pardi ! Et ce n'est même pas une blague. En effet, l'équilibre est une faculté de premier choix au quotidien comme dans le cadre d'une pratique sportive. Voyez plutôt son importance en ski, en trail, ou encore en kitesurf : dans ces sports, avoir un bon équilibre permet de ne pas tomber, mais évite également de se blesser, notamment via le renforcement des chevilles.Alors, l'équilibre, c'est plutôt utile, non ?

Oups, je ne sais pas quels exercices réaliser... des idées ?

Bien sûr que nous avons des idées ! Tenez, nous vous proposons de copier/coller l'adresse suivante dans votre navigateur internet :https://contents.mediadecathlon.com/p1843904/k$8e911af7b9f35081b2d931da23c195e2/DOMYOS%20COUSSIN%20100.jpgIl s'agit d'un poster gratuitement téléchargeable sur votre smartphone et facile à imprimer. Développé en collaboration avec des coachs sportifs qualifiés, vous y trouverez une dizaine d'exercices à réaliser à l'aide de votre coussin d'équilibre.

Comment dois-je régler mon disque d'équilibre ?

Tout d'abord, il est important que vous ne sentiez pas le sol lorsque vous vous trouvez sur votre coussin. Si tel est le cas, gonflez-le à l'aide de notre pompe à aiguille (vendue séparément - référence : 8369006).Ensuite, sachez que c'est la pression de l'air à l'intérieur du coussin qui va déterminer le niveau d'instabilité de ce dernier. Par exemple, plus votre disque est gonflé, moins vous travaillez votre équilibre ; et moins il est gonflé, plus vous sollicitez votre équilibre.

Qu'est-ce que la proprioception ?

La proprioception est votre sensibilité profonde ; il s'agit de la perception, consciente ou non de votre corps dans l'espace. Elle s'effectue grâce à de nombreux récepteurs qui indiquent à votre cerveau la position des différentes parties de votre corps. La proprioception influe donc sur l'équilibre et les réflexes. La bonne nouvelle, c'est que grâce à des exercices réguliers, vous pouvez améliorer celle-ci pour gagner en mobilité !

Product Derniers articles consultés

 

Size Guide Visual