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DOMYOS
Planche d'équilibre de fitness en bois, noir
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Prix réduit: €27,00
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De l'équilibre au renforcement musculaire, cette planche d'équilibre vous permet de sculpter votre corps avec des exercices variés : gainage, squats...
Maîtrisez l'art de l'équilibre ! Du premier pas au challenge expert, votre planche évolue avec vous. Jouez avec son instabilité et transformez chaque séance en nouvelle victoire !
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Prix réduit:
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Product Caractéristiques
Additional Information Produit
Composition
Partie principale
- 100% Bois
Coque plastique
- 100% Polypropylène
Pourquoi travailler son équilibre ?
Améliorez votre stabilité et réduisez les risques de blessures grâce à un meilleur contrôle de vos mouvements ! Indispensable pour le ski, le trail ou le kitesurf, un bon équilibre est la clé de votre progression. En sollicitant 70% des muscles inférieurs, notre planche renforce efficacement vos bas du corps. Résultat ? Une posture plus stable, des mouvements plus précis et une confiance accrue dans votre pratique sportive quotidienne.
Des conseils pour débuter avec la planche ?
Débutez en toute sérénité ! Pour vos premières séances, installez votre planche sur un tapis de gym et placez-vous près d\'un mur ou munissez-vous d\'un bâton. Ces supports vous aideront à prendre confiance. Au fil des séances, détachez-vous progressivement de ces appuis : vous serez surpris de vos progrès ! Une fois à l\'aise, vous pourrez commencer à varier les exercices pour plus de challenge.
Quel poids supporte la planche ?
La planche d\'équilibre est conçue pour supporter un poids maximum de 110kg.
Comment entretenir la planche de fitness ?
Après une séance, un simple coup de chiffon humide rafraichira votre planche.
Product Commentaires
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Parfait pour ma réfutation cheville
Excellent
Très bon produit. Conforme à mes attentes.
Pratique pour travailler l'équilibre,solide et résistant au poids de la personne.
Je recommande vivement ce produit
