Chaussons Aquagym Aquaballerine noir bleu

Une fois plongé dans l’eau, le corps devient plus léger et tous les mouvements deviennent plus faciles, même si l’eau crée une résistance supérieure à l’air et demande aux muscles de travailler davantage. Les muscles travaillent plus intensément sans même que l’on s’en rende compte et l’aquagym présente donc l’avantage d’être une activité « non traumatisante ».N'hésitez plus ! C'est bon pour le corps, le coeur, la santé et le moral !

Quelle que soit la pratique, la majorité des exercices se font avec un contact des pieds au sol, parfois abrasif, ou avec un support sur lequel votre pied va se poser (step, vélo, trampoline...). Utiliser un chausson permet de limiter les frottements du pied avec ces éléments.