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Roue abdominale AB WHEEL
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Nos équipes ont conçu cette roue abdominale qui s'emporte partout afin de travailler toute votre sangle abdominale.
Sur les genoux ou sur la pointe des pieds, en mode stable ou instable, travailler les abdominaux, les obliques, etc. Cette roue abdominale vous accompagnera dans votre progression.
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Product Caractéristiques
Polyvalence
2 en 1 roue stable et instable en fonction de sa position.
Compacité
Cette roue se désassemble pour pouvoir se ranger facilement.
Adhérence
Utilisable sur tous les sols plats (parquet, béton, carrelage, etc.).
Ecodesign
sur l'ab wheel bleu, 47 % du poids de ce produit est en plastique recyclé
Additional Information Produit
Composition
Partie principale
- 100% Polypropylène
Structure
- 100% Acier
Poignée
- 100% Styrène-éthylène-butadiène-styrène
Le saviez-vous ?
La roue abdominale ab wheel est un accessoire incontournable si vous souhaitez renforcer votre sangle abdominale. Il engage aussi bien les muscles superficiels (les fameuses tablettes de chocolat) que les muscles profonds (grâce au gainage qu’il sollicite). Cela permet d’améliorer notamment votre posture et de garder le ventre plat.
Comment utiliser l'ab wheel ?
Afin d’éviter tout risque de blessure, veillez toujours à ne pas creuser le bas du dos et à contracter vos abdominaux durant toute la durée de l’exercice.Si vous débutez avec l’AbWheel, ne cherchez pas à aller trop loin avec la roulette. Au fur et à mesure de vos séances, augmentez l’amplitude du mouvement ou augmentez le nombre de vos répétitions.Nous vous déconseillons l’usage de l’AbWheel si vous souffrez de problèmes de dos ou si vous n’avez pas l’habitude de travailler vos abdominaux.
Produit complémentaire à la pratique
Cette roue abdominale s'adresse à un public confirmé mais son usage peut -être simplifié en utilisant une training band entre les roues en mode stable.Placer un bout de l'élastique entre les roues et l'autre bout derrière l'un de vos pieds. Vous constaterez que l'exercice est simplifié mais toujours très efficace.
L'astuce de l'équipe
Si vous avez peur d'aller trop loin dans l'amplitude de mouvement, n'hésitez pas à vous fixer une limite telle qu'un mur ou une porte.
Dimensions
Produit :Diamètre de la roue : 18,5cmDiamètre de la poignée : 3,2cmLongueur de la poignée : 10cmLongueur totale produit assemblé : 29cmCarton :Longueur : 19cmLargeur : 9cmHauteur : 19cm
Poids
Produit : 540gProduit dans son emballage : 670g
Eco design uniquement sur l'ab wheel bleu
47 % du poids de ce produit est en plastique recyclé, il s'agit de toutes les parties noires du produit.
Product Lifestyle Gallerie
Gallerie
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![[[contextphoto]]](http://cdn.shopify.com/s/files/1/0470/8371/6761/products/748abdd630b3c610856c87cbcfe3b793_1000x.progressive.jpg?v=1654959505)
Product Commentaires
Loading reviews…
Pratique pour travailler les abdos, rapidement et efficacement
Bon produit
Très bon produit mais il faut l'application pour avoir les exercices.
Bon rapport qualité prix, bien pour les débutants (es)
Petit prix pour un article permettant d'être efficace et facile pour les excercices grâce à sa double roue qui permet de garder un bon équilibre
Physique à utiliser mais fait bien travailler le corps, pratique, bien conçu
Comme chez le kiné, super pour rééducation. Utilisation multiples.
Fait le job, je l'ai acheté suite aux conseils de mon kiné suite à une déchirure abdominale, afin de travailler et renforcer les abdos en excentrique, juste en m'étirant avec la roue, et en retenant l'éloignement. Elle est solide, et après 1 mois d'utilisation, semble toujours comme neuve.
Une roue sympa permettant de travailler différemment et surtout de manière plus ludique qu'avec de basique Crunch. On sent que ça travaille efficacement. En revanche attention à ne pas se faire mal au dos, ma femme n'arrive pas à s'en servir, soit elle s'écroule, soit se fait mal au dos (même avec un bon mouvement).
Bon produit, bon complément aux divers exercices de musculation du tronc pour personnes déjà entrainées. Attention exercice demandant beaucoup de force dans le tronc donc préférable de ne pas commencer par là si on débute car il faut un gainage solide au risque de se blesser les lombaires par échec musculaire des abdos et du dos. Ne pas sous-estimé l’énorme bras de levier exercer sur le dos lorsque l'on va vers l'avant et lorsqu'il faut ramener la roue vers soi.
Bon produit
Parfait
ça fait de belles séances d'abods ! produit pour la majorité, les normes je le comprends, une gamme basketteur.. judoka... rugbymen.. à plus de 100 kilos ça serait chouette.. les chaussures taille 48/49/50..
Très bon produit
utilisé quasi quotidiennement : efficace
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Roue abdominale AB WHEEL
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