Product Colors and Sizes

Rouleau de massage / Foam roller 500 HARD Small

Prix régulier:

Prix réduit: €8,99

Special product, Innovation Special product, Nouvelle sortie Special product, Promotion Fin de série Personnalisez-moi Ecodesign Livré aujourd'hui

Bénéficiez de la remise une fois la quantité atteinte dans votre panier.

Nous avons conçu un rouleau pour vous auto masser après le sport. Profitez d'un massage profond des muscles grâce à votre poids de corps.

Besoin de relaxer vos muscles après le sport ? Avant bras, mollet, pieds .. Petit et facile à glisser dans votre sac, le rouleau est l'allié idéal d'un massage efficace.

Couleur: Choisir une couleur

Choisir une taille

Select the size {{ cleanSize }} before adding this product to your cart.

Prix réduit: €8,99

Prix régulier:

Product Caractéristiques

A photo of the Rouleau de massage / Foam roller 500 HARD Small in use

Polyvalence

Multizones. Parfaitement adapté au pied, mollet, avant-bras

Facilité d'utilisation

Permet de se masser soi-même.S'utilise au sol ou sur une table.

Facilité de transport

Son petit format vous permet de l'emmener partout.

Product Lifestyle Gallerie d'images

Gallerie d'images







[[contextphoto]] 





[[contextphoto]] 





[[contextphoto]]

Product Commentaires

Passer aux avis FR FR
11 avis






Rouleau de massage / Foam roller 500 HARD Small
Trié par translation missing: fr-MQ.product.reviews Loading reviews…
Bon produit

Bon produit

icon-circle-checkmark Achat verifié
Bon produit

Bon produit

icon-circle-checkmark Achat verifié
Masse rien du tout

Masse rien du tout

icon-circle-checkmark Achat verifié

Bonjour Anne,

Merci d'avoir pris le temps de nous partager votre avis concernant notre rouleau de massage 500 hard small.

Je suis désolé de lire que ce dernier ne vous convienne pas.

Pour votre information nous avons différents rouleaux de massage qui pourraient correspondre à vos besoins :

  • https://www.decathlon.fr/p/rouleau-de-massage-foam-roller-500-hard/_/R-p-174700?mc=8389645
  • https://www.decathlon.fr/p/rouleau-de-massage-foam-roller-100-soft/_/R-p-188331?mc=8408356

Et surtout, n'hésitez pas à retourner le produit, même utilisé, en magasin afin de vous faire rembourser.

Passez une belle journée,


Adrien - Assistant chef de produit

1/21/2022
pratique et simple

pratique et simple

icon-circle-checkmark Achat verifié
Bonjour je ne poste pas…

Bonjour je ne poste pas d'avis, j'ai retourner cet article avant de m'en servir

icon-circle-checkmark Achat verifié
Ce rouleau me permet…

Ce rouleau me permet de refaire à la maison les exercices fait pendant les cours.

icon-circle-checkmark Achat verifié
bien pour les massages

bien pour les massages

icon-circle-checkmark Achat verifié
Très pratique pour les…

Très pratique pour les pieds, les mollets et les bras. Facile à transporter.

icon-circle-checkmark Achat verifié
utilisé pour masser la…

utilisé pour masser la plane du pied et apaiser une aponévrosite.

icon-circle-checkmark Achat verifié
Utilisé pour une douleur…

Utilisé pour une douleur de la voûte plantaire, efficace ❤️

icon-circle-checkmark Achat verifié
Un peu court

Un peu court

icon-circle-checkmark Achat verifié
Passer aux avis

Additional Information Produit

Composition

Mousse

  • 100% Polystyrene expansé

A quoi sert le rouleau de massage/ foam roller 500 hard small?

Il permet un massage en profondeur des muscles grâce au poids du corps. Sa mousse dure et structurée permet un massage profond et intense. Le massage permet la décontraction musculaire et contribue à une meilleure récupération. Son petit format vous permet de l'emmener partout lors de vos entraînements ou déplacements

Comment utiliser le foam roller ?

N'hésitez pas à regarder les vidéos, elles montrent comment utiliser le rouleau en fonction de la zone de muscle à masser. Pour un massage efficace, à utiliser 5 minutes minimum par groupe de muscles.

Quelles sont les précautions d'emploi ?

Produit pour adultes. Il arrive régulièrement que, lors des premières utilisations d'un rouleau de massage, vous ressentiez des douleurs ou que des bleus apparaissent. Si les douleurs sont très importantes et perdurent, consultez votre médecin.Quant aux bleus, ce sont des petits vaisseaux sanguins en surface de peau qui créent ce phénomène, pas d'inquiétude, il disparaîtra au fur et à mesure des usages.

Dimensions

Diamètre: 70 mmLongueur: 180 mm

Comment optimiser ma récupération ?

Pour une récupération optimale après l'effort, n'hésitez pas à compléter l'utilisation de votre petit rouleau de massage par une boisson de récupération, des barres protéinées , une balle de massage (idéale pour décontracter les Trigger points) , un rouleau de massage (pour le dos et les jambes), de la compression ou encore de l'électro-stimulation

Product Derniers articles consultés

 

Size Guide Visual