Product Colors and Sizes
PAIRE D'HALTERES FITNESS 2 kg BLEU
Product Videos
Product Caractéristiques
Polyvalence
De 500gr à 5kg, 6 modèles selon vos besoins !Inclus un poster de pratique !
Stabilité
De 500gr à 5kg, 6 modèles selon vos besoins !Inclus un poster de pratique !
Facilité d'entretien
Malin, son revêtement lisse est facile à nettoyer et ne marque pas les sols !
Product Lifestyle Gallerie d'images
Gallerie d'images
![[[contextphoto]]](http://cdn.shopify.com/s/files/1/0470/8371/6761/products/pic_af1cb04d-9e0c-4622-8547-ee66592b1bde_1000x.progressive.jpg?v=1609916403)
![[[contextphoto]]](http://cdn.shopify.com/s/files/1/0470/8371/6761/products/pic_e60f9b86-fd83-4320-958d-82d1f43440cd_1000x.progressive.jpg?v=1629000730)
![[[contextphoto]]](http://cdn.shopify.com/s/files/1/0470/8371/6761/products/pic_7b1d2bc9-685a-474d-bb66-df8a8a72685c_1000x.progressive.jpg?v=1629000732)
![[[contextphoto]]](http://cdn.shopify.com/s/files/1/0470/8371/6761/products/pic_d1f2f2d7-20de-41aa-8f40-0f88b03baaea_1000x.progressive.jpg?v=1629000732)
Product Commentaires
Loading reviews…
haltères pratiques pour rééducation cardio respiratoire
Haltères de bonne qualité, super gamme ! Bonne prise en main, nickel pour réaliser les exercices de musculation. La matière est agréable et facile à nettoyer.
Bonjour Mélanie,
Je vous remercie d'avoir pris le temps de partager votre avis concernant les haltères que vous avez acheté.
Je suis ravie que les haltères de 2kg vous procurent également beaucoup de satisfaction.
Je vous souhaite d'excellentes séances avec ;)
Belle journée.
Sportivement,
Célia Fromentin - Assistante Chef de Produit - Domyos
Bonne prise en main, et assez petites pour être rangées n'importe où :)
Une très bonne gamme pour avoir des poids chez soi pour les bras mais si on les utilise aussi bien pour musculation du dos
Bon outil de musculation. J’apprécie beaucoup
rien à dire très bon produit
Parfait
Haltère de bonne qualité. Bonne prise en main et matière agréable.
Parfait
Parfait
;très bon produit, rien à dire de plus
Très bon produit
Tres bien je suis satisfaite
Super
Nickel
Additional Information Produit
Composition
Barre
- 100% Féraille
Enduction
- 100% Polychlorure de vinyle
Comment choisir vos haltères ?
Le choix des poids dépend de votre niveau et des muscles travaillés.Le bon poids est celui qui correspond à votre niveau. Il devra vous mettre en difficulté à la fin de vos répétitions.Les muscles du bas du corps (cuisses, fesses, ... ) sont plus grands comparativement aux muscles du haut du corps (épaule, biceps, ...)Prenez donc des poids plus importants lors de vos squats ou fentes (à partir de 2kg) et diviser la charge pour les muscles plus petits du haut du corps (1kg)
Quels exercices réaliser avec vos haltères ?
Vous ne savez pas par quel exercice commencer, ni comment avoir la bonne posture ?Jetez un œil au poster ci-dessous:https://contents.mediadecathlon.com/s839587/k$f50a938fc6d427f41f23dccaee7056d6/fiche%20dumbells%20a4.pdf(En copiant/collant cette adresse dans votre navigateur internet)Avec des coachs sportifs qualifiés, notre équipe de conception a développé une dizaine d'exercices gratuits qui vous attendent dans ce poster téléchargeable sur votre smartphone ou facile à imprimer!
Comment progresser avec des haltères ?
Il est important de toujours débuter par un échauffement complet du corps en utilisant des charges légères qui vous permettront de préparer votre corps à l'effort et ainsi d'éviter les blessures.Les débutants commenceront par des charges légères (1kg), le temps d’acquérir la maîtrise technique des mouvements.Une fois confirmé, augmenter progressivement votre charge (500gr) toutes les 2 séances.
Le petit +
Variez vos entraînements pour augmenter l'efficacitéJouez sur l’amplitude, la charge et la vitesse des mouvements !
Additional Derniers articles consultés
SATISFAIT OU SATISFAIT
RETOURS & ECHANGES
jusqu'à 90 jours
GARANTIE
2 ans
LIVRAISON A DOMICILE
à partir de 13€
PAIEMENT SÉCURISÉ
Secure Socket Layer
PAIRE D'HALTERES FITNESS 2 kg BLEU
Your location: City, ST
Please enter a valid city with state or zipcode. Example: San Francisco, CA or 94101
Order online for
Heavy products return policy
If you return a product you will receive a refund for the purchase price plus any applicable sales taxes, less any non-refundable charges.
Decathlon will cover all shipping costs associated with your return except for items excluded from our return policy such as bikes, basketball hoops, snowboards, surfboards, tents, and other larger / heavier items.
Return costs for heavy products:
| Weight Thresholds | Shipping within California | Shipping outside of California |
|---|---|---|
| > 9 lbs | $20.00 | $25.00 |
| > 30 lbs | $50.00 | $65.00 |
| > 100 lbs | $100.00 | $125.00 |
| > 200 lbs | $200.00 | $230.00 |
If you return a product at any of our store locations, we will gladly help you find the best alternative product or refund you on the spot.
