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PAIRE D'HALTÈRES FITNESS 2*1 KG - VERT

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Special product, Innovation Special product, Nouvelle sortie Special product, Promotion Fin de série Personnalisez-moi Ecodesign translation missing: fr-MQ.products.product_tile.flags.same_day_delivery

Ergonomique, ce lot d'haltères a été designé pour une prise en main facile : tout ce dont vous avez besoin pour une séance dans des conditions optimales !

Les haltères, c'est l'incontournable d'une séance de fitness. Nous avons donc tout misé sur leur facilité de prise en main, mais aussi sur leur forme qui les empêche de rouler une fois posés au sol.

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Product Caractéristiques

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Polyvalence

Notre gamme regroupe 6 modèles de paires d'haltères allant de 0,5 à 5 kg.

Stabilité

Ils ne roulent pas une fois posés au sol : plus besoin de leur courir après ;) !

Facilité d'entretien

Leur revêtement lisse est trop facile à nettoyer et ne marque pas le sol.

Additional Information Produit

Composition

Barre

  • 100% Féraille

Enduction

  • 100% Polychlorure de vinyle

Comment bien choisir mes haltères ?

Quel que soit votre niveau, préférez des haltères avec lesquels vous pouvez effectuer correctement vos mouvements : la priorité doit toujours être donnée à la qualité plutôt qu'à la quantité. À la fin de votre séance, vous devez sentir que vos muscles ont bien travaillé.Le choix du poids dépend aussi des muscles que vous souhaitez travailler : optez pour des poids à partir de 2 kg pour renforcer le bas de votre corps, et divisez cette charge par 2 pour travailler le haut de votre corps.

Oups, je ne sais pas quels exercices réaliser... des idées ?

Bien sûr que nous avons des idées ! Tenez, nous vous proposons de copier/coller l'adresse suivante dans votre navigateur internet :https://contents.mediadecathlon.com/s839587/k$f50a938fc6d427f41f23dccaee7056d6/fiche%20dumbells%20a4.pdfIl s'agit d'un poster gratuitement téléchargeable sur votre smartphone et facile à imprimer. Développé en collaboration avec des coachs sportifs qualifiés, vous y trouverez une dizaine d'exercices à réaliser pour travailler l'ensemble de votre corps.

Comment progresser avec mes haltères ?

Afin de préparer votre corps à l'effort, il est important de toujours débuter votre séance de fitness par un échauffement complet du corps en utilisant des charges légères.Si vous débutez, préférez aussi des charges légères (à partir de 0,5 kg) pour être certain·e de réaliser correctement vos exercices. Une fois que vous aurez acquis davantage d'expérience, vous pourrez alors progressivement augmenter la charge (soit 0,5 kg toutes les 2 séances environ).

Le petit conseil en +

Pour varier vos entraînements et histoire de progresser encore un peu plus, n'hésitez pas à jouer sur l'amplitude et la vitesse de réalisation des mouvements. Pensez également à jongler entre les poids... Enfin, pas littéralement, bien entendu ;) !

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Product Commentaires

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323 avis






PAIRE D'HALTÈRES FITNESS 2*1 KG - VERT
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Dommage d’être obligé d’acheter la paire

Utilisées pour du circuit training une fois par semaine. Bonne prise en main et ne roulent pas. Comme le prof nous fait souvent travailler un bras puis l’autre, j’aurais préféré pouvoir n’en acheter qu’une plutôt que la paire.

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tres bien

tres bien

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Très bien

Très agréable à utiliser. C’est bien d’avoir une gamme de petites haltères de différents poids proches pour gérer sa progression de façon assez fine.

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Bonjour Françoise,

Un grand merci d'avoir pris le temps de poster votre avis, nous sommes ravis que ces haltères vous convienne :)

A bientôt dans votre magasin Décathlon Strasbourg Les Halles,


Marie, hôtesse d'accueil

5/26/2023
La couleur est au…

La couleur est au top

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haltères et go ! pour…

haltères et go ! pour un renforcement musculaire léger tout en douceur, la couleur est sympa !

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Très pratique

Très pratique

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Tres pratique et bon…

Tres pratique et bon pour mes petits mouvements pilate

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Fait le job

Fait le job, un petit bémol quand on transpire un peu sa glisse sur la tenu de prise en main

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Bon

Bon

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Correspond bien à l'usage…

Correspond bien à l'usage recherché

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Bonjour Christine,

Nous sommes ravis que le produit correspond à vos attentes.

Sportivement


Maxime

5/25/2023
Très bon produit, fait le job !

Produit fidèle à la description, bonne resistance

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Bonjour Marilyne,

Merci pour votre avis et votre fidélité.

A bientôt dans votre magasin Décathlon Digoin.

Sportivement.


Candice

Votre chargée clientèle

Decathlon Digoin

5/16/2023
BON PRODUIT

BON PRODUIT

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RAS

RAS

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Bien

Bien

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Parfait

Parfait

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Bonjour Stéphanie,


Merci pour l'avis que vous nous avez laissé !


A très vite dans notre magasin Decathlon Limoges !


Nino
5/8/2023
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