Product Colors and Sizes
Frite en mousse Aquagym - Aquafitness bleu
Product Videos
Product Caractéristiques
Travail musculaire
Variez les exercices pour tonifier, au choix, le haut ou le bas du corps.
Polyvalence
Réalisez des exercices de renforcement musculaire, gainage ou assouplissement.
Product Lifestyle Gallerie d'images
Gallerie d'images
![[[contextphoto]]](http://cdn.shopify.com/s/files/1/0470/8371/6761/products/pic_9cc96012-f579-4cbf-bae6-33f427364228_1000x.progressive.jpg?v=1609961264)
![[[contextphoto]]](http://cdn.shopify.com/s/files/1/0470/8371/6761/products/pic_5d97681c-15da-43db-a01e-3e71d4f0a2e2_1000x.progressive.jpg?v=1609961266)
![[[contextphoto]]](http://cdn.shopify.com/s/files/1/0470/8371/6761/products/pic_b1ece155-7a83-4d51-94b0-0598898587a8_1000x.progressive.jpg?v=1609961280)
![[[contextphoto]]](http://cdn.shopify.com/s/files/1/0470/8371/6761/products/pic_dcc68cbc-f8b7-4dd8-8b36-653aa1ecc2f9_1000x.progressive.jpg?v=1609961315)
![[[contextphoto]]](http://cdn.shopify.com/s/files/1/0470/8371/6761/products/pic_2600cdc1-f948-4946-8367-fc41104b61d3_1000x.progressive.jpg?v=1609961354)
Product Commentaires
Loading reviews…
Parfait
Bonjour Céline,
Merci pour votre visite dans notre magasin.
Très bonne journée à vous et à bientôt.
Stéphanie
Service Client
Légère et taille idéale pour faire des exercices dans l’eau Personnellement j’ai travaillé les bras
Un peu dur
Ras
Ras
Genial mon fils adore, bonne prise en main
J'ai acheté pour nager dans les lacs plus tranquillement, je suis assez contente, il marche bien pour aider une personne de 52kg :)
Fait le boulot
Bien pour le jeu en piscine et la musculation
Super même en détente
Je ne l'ai pas utilisé en Aquagym mais pour ma rééducation du haut dos voûté et épaules. Placée le long de la colonne avec mouvements sur indication de kinésithérapeute, je vois déjà les effets après autres méthodes non concluantes. Frite de bien meilleure qualité.
Bonne frite !
Un produit simple au juste prix.
Super en piscine
Frite trop rigide
Bonjour Madame,
Merci d'avoir pris le temps de nous répondre, c 'est important pour nous.
Il s' agit bien d'une frite pour la pratique de l'aquagym/aquafitness donc la densité de la mousse est plus importante et la forme est hexagonale pour une meilleure préhension.
Nous vendons aussi d'autres modèles de frites plus souples dans le rayon natation.
Si vous souhaitez de plus amples renseignements, vous pouvez vous rapprocher de nos équipes de vente.
Sportivement
PASCALE
Additional Information Produit
Composition
Mousse
- 50% Polyéthylène faible densité
- 50% Éthylène-acétate de vinyle
Pourquoi pratiquer l' aquagym ou l' aquaftiness ?
Une fois plongé dans l’eau, le corps devient plus léger et tous les mouvements deviennent plus faciles, même si l’eau crée une résistance supérieure à l’air et demande aux muscles de travailler davantage. Les muscles travaillent plus intensément sans même que l’on s’en rende compte et l’aquagym présente donc l’avantage d’être une activité « non traumatisante ». N'hésitez plus ! C'est bon pour le corps, le coeur, la santé et le moral !
Utilisez la résistance de l'eau pour raffermir et tonifier votre corps
Tonifiez vos muscles en douceur pendant vos séances d'Aquagym pour profiter davantage des bénéfices de l'eau. Vous pouvez également vous en servir comme support pour travailler vos abdominaux et obliques.La frite d'Aquagym augmente votre surface d'appuis dans l'eau et crée une résistance supplémentaire pour renforcer le haut de votre corps, notamment : vos bras, votre dos et vos épaules.
Pourquoi travailler sa tonification musculaire?
Les exercices de tonification permettent de combler les différentes faiblesses des muscles de votre corps. A l’aide d’exercices au poids du corps ou avec une résistance légère, vous faites un travail de renforcement musculaire ciblé sur une zone musculaire en particulier. La tonification, ou renforcement musculaire, est également un très bon exercice de préparation physique en complément de votre activité sportive. Vous allez ainsi accélérer votre progression et booster vos performances.
La position a adopter pour les exercices et quelques exemples d'exercices ci-dessous
Position de base : Maintenez votre dos droit et placez la frite dans votre dos en dessous de vos épaules , à l'horizontal pour vous servir de la frite comme support de flottaison.Tendez les bras de chaque côté sur la frite , vous êtes prêt à commencer !
Exercice n°1 : travaillez vos obliques
> Adoptez la position de base> Ramenez vos deux genoux à votre poitrine puis tendez vos jambes simultanément d'un côté, ramenez vos genoux au centre plaqués sur votre poitrine et tendez-les de l'autre côté.
Exercice n°2 : travaillez vos abdos
> Adoptez la position de base> Ramenez vos deux genoux à votre poitrine puis tendez vos jambes simultanément vers l'avant puis basculez votre bassin pour les tendre vers l'arrière.
Exercice n°3 : travaillez vos jambes en ciseaux
> Adoptez la position de base> Placez-vous en position assise, tendez vos jambes écartées face à vous, puis croisez et décroisez vos jambes en effectuant des petits mouvements rapides.
Additional Derniers articles consultés
SATISFAIT OU SATISFAIT
RETOURS & ECHANGES
jusqu'à 90 jours
GARANTIE
2 ans
LIVRAISON A DOMICILE
à partir de 13€
PAIEMENT SÉCURISÉ
Secure Socket Layer
Frite en mousse Aquagym - Aquafitness bleu
Your location: City, ST
Please enter a valid city with state or zipcode. Example: San Francisco, CA or 94101
Order online for
Heavy products return policy
If you return a product you will receive a refund for the purchase price plus any applicable sales taxes, less any non-refundable charges.
Decathlon will cover all shipping costs associated with your return except for items excluded from our return policy such as bikes, basketball hoops, snowboards, surfboards, tents, and other larger / heavier items.
Return costs for heavy products:
| Weight Thresholds | Shipping within California | Shipping outside of California |
|---|---|---|
| > 9 lbs | $20.00 | $25.00 |
| > 30 lbs | $50.00 | $65.00 |
| > 100 lbs | $100.00 | $125.00 |
| > 200 lbs | $200.00 | $230.00 |
If you return a product at any of our store locations, we will gladly help you find the best alternative product or refund you on the spot.
