{"title":"Engins de gymnastique","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRythmée par une musique, la pratique de la GR se compose d’enchaînements de figures impliquant différents accessoires. Cerceaux, ballons, massues, rubans et cordes, ces engins de gymnastique rythmique sont indispensables à votre activité sportive, et vous permettent de créer des chorégraphies toujours plus élaborées pour vos compétitions. Afin de vous accompagner dans votre pratique, Decathlon vous propose ici tous les engins dédiés à la GR dans des coloris variés. Vous pourrez ainsi les associer à votre tenue, pour un ensemble harmonieux et des enchaînements des plus gracieux !\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"massues-de-gymnastique-rythmique-gr-encastrables-36cm-rose","title":"Massues de Gymnastique Rythmique (GR) encastrables 36cm Rose","description":"\u003cp\u003eNos concepteurs ont conçu ces massues de 36cm répondant aux besoins spécifiques de la GR en entrainement \u0026amp; en compétition pour les gymnastes à partir de 7 ans\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment choisir ses massues de Gymnastique Rythmique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe choix de la taille des massues dépend avant tout de la morphologie de la gymnaste. Pour qu'elle puisse les manipuler aisément, celles-ci doivent faire la longueur de l’avant bras, c'est à dire du bout des doigts au creux du coude.\nLe choix de cette taille est également défini pour les normes fédérales officielles\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir mes massues ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous vous conseillons d'utiliser les massues sur une surface telle que tapis de gymnastique ou sol multisport car les surfaces dures telles que bois, ciment vont les endommager.\nLaver vos massues avec un peu de savon à vaisselle, de l'eau et une éponge de surface douce. Rincer bien et frotter doucement.\nSécher avec un chiffon en microfibre pour éviter toute abrasion.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment choisir votre tenue de gymnastique rythmique?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe conseil de notre équipe conception : le parfait équipement de la gymnaste en entraînement sera un justaucorps ou un top, un short ou un legging, cela lui permettra d'effectuer ses éléments en toute liberté et confiance. Le justaucorps est facultatif à l'entrainement mais obligatoire en compétition.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCes massues de gymnastique rythmique encastrables de 36 cm assurent maniabilité et résistance pour l'entraînement et la compétition des gymnastes dès 7 ans selon les normes fédérales.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65116\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eManiabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBien équilibrées \u0026amp; encastrables, elles sont facilement maniables\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSa composition lui permet de résister aux manipulations \u0026amp; aux chutes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65276\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePoids\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLe poids de la paire de massues 36cm = 204g\nA l'unité \/ massue 36 cm = 102g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNos concepteurs ont conçu ces massues de 36cm répondant aux besoins spécifiques de la GR en entrainement \u0026amp; en compétition pour les gymnastes à partir de 7 ans\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8560724 \/ Taille unique \/ rose magenta","offer_id":45392837771417,"sku":"2899418","price":21.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0470\/8371\/6761\/files\/pic_402815f7-82f8-4873-8577-39269aea1a64.jpg?v=1793260317"},{"product_id":"cerceau-de-gymnastique-rythmique-gr-de-75-cm","title":"Cerceau de Gymnastique Rythmique (GR) de 75 cm","description":"\u003cp\u003eNos concepteurs ont conçu ce cerceau de 75 cm pour les gymnastes à partir de 8 ans répondant aux besoins spécifiques de la GR en entrainement \u0026amp; en compétition\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment choisir la bonne taille de mon cerceau ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAfin de pratiquer correctement la Gymnastique Rythmique, la gymnaste doit avoir un cerceau adapté à son âge et à sa morphologie.\nAfin de déterminer la bonne taille, la hauteur du cerceau doit correspondre à la hauteur de la hanche. Nous proposons différentes tailles pour correspondre à toutes les morphologies.\nPour cela : Se tenir debout, pieds joints et à plat, coller le cerceau contre la jambe. Le cerceau doit arriver à la hauteur de la hanche.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir votre cerceau ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous vous conseillons d'utiliser votre cerceau sur une surface telle que tapis de gymnastique ou sol multisport car les surfaces dures telles que bois, ciment vont l'endommager.\nLaver le cerceau avec un peu de savon à vaisselle, de l'eau et une éponge de surface douce. Rincer bien et frotter doucement.\nSécher avec un chiffon en microfibre pour éviter toute abrasion.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment personnaliser mon cerceau ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eParce que chaque gymnaste aime personnaliser son engin pour qu'il soit unique et en accord avec sa tenue, nos cerceaux sont customisables avec du ruban adhésif.\nPour cela :\n- veiller à ce que votre cerceau soit bien propre (pas poussiéreux)\n- utiliser notre ruban adhésif pout le personnaliser\n- pour une tenue plus longue, vous pouvez le recouvrir d'un film adhésif transparent\nLaisser parler votre imagination et briller sur le praticable !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment protéger mon cerceau ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous proposons une housse conçue pour protéger \u0026amp; transporter facilement les cerceaux de Gymnastique Rythmique (GR), pourra contenir jusqu'à 6 cerceaux de 75 à 89 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe cerceau de gymnastique rythmique de 75 cm répond aux besoins des gymnastes dès 8 ans en entraînement et compétition. Il assure la maniabilité, la flexibilité et la résistance pour votre pratique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65116\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eManiabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAvec un diamètre de 20 mm, ce tube en PVC permet une bonne prise en main\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSa matière plastique de haute densité lui permet d'être résistant\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNos concepteurs ont conçu ce cerceau de 75 cm pour les gymnastes à partir de 8 ans répondant aux besoins spécifiques de la GR en entrainement \u0026amp; en compétition\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8561826 \/ Taille unique \/ violet iris","offer_id":49060710088857,"sku":"2908745","price":10.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"961617 \/ Taille unique \/ rose ultra fluo","offer_id":46231777804441,"sku":"4074459","price":10.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0470\/8371\/6761\/files\/pic_c0a364aa-b6bc-4eee-8aca-fa2e87a675ed.jpg?v=1793260504"},{"product_id":"cerceau-de-gymnastique-rythmique-gr-de-50-cm-vert","title":"Cerceau de Gymnastique Rythmique (GR) de 50 cm Vert","description":"\u003cp\u003eNos concepteurs ont conçu ce cerceau de 50 cm répondant aux besoins spécifiques pour les plus jeunes (2 à 5 ans)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment choisir son engin de Gymnastique Rythmique (GR)?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes engins proposés dans la pratique de la gymnastique rythmique sont au nombre de 5 : le ballon, le cerceau, le ruban, les massues et la corde. Pour chaque type d'engin, nous proposons 2 gammes. La gamme débutante propose des engins plus petits et plus légers pour faciliter l'apprentissage. Cette gamme convient aux jeunes gymnastes. La gamme confirmée propose des engins dont la dimension et le poids respectent les normes officielles. Elle convient aux gymnastes à partir de la catégorie Minimes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe cerceau de 50 cm permet aux enfants de 2 à 5 ans de découvrir la gymnastique rythmique. Sa structure robuste facilite l'apprentissage de la discipline par des manipulations simples.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65116\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eManiabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAvec un diamètre de 20 mm, ce tube en PVC permet une bonne prise en main\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSa matière plastique de haute densité lui permet d'être résistant\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNos concepteurs ont conçu ce cerceau de 50 cm répondant aux besoins spécifiques pour les plus jeunes (2 à 5 ans)\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8353918 \/ Taille unique \/ vert","offer_id":48854330572953,"sku":"2014441","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0470\/8371\/6761\/files\/pic_4b34678b-9f1a-4d6e-81b1-eba95f77a375.jpg?v=1787204941"},{"product_id":"ruban-de-gymnastique-rythmique-gr-de-4-metres","title":"Ruban de Gymnastique Rythmique (GR) de 4 mètres","description":"\u003cp\u003eNos concepteurs ont conçu ce ruban répondant aux besoins spécifiques de la GR en entrainement et en compétition pour les gymnastes du plus jeune âge à 11 ans.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment choisir la bonne longueur pour mon ruban ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAfin de pratiquer correctement la Gymnastique Rythmique, la gymnaste doit avoir un ruban adapté à son âge.\n- Avant 11 ans, on choisira un ruban de 4m.\n- A partir de 11 ans, on choisira un ruban de 6m.\nIl est possible de couper le ruban à 5m et de le coudre.\nNous proposons différentes tailles pour correspondre à tous les âges.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir votre ruban ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAfin de le conserver dans le meilleur état possible, nous vous conseillons de détacher la baguette du ruban après chaque utilisation et enrouler le ruban sur un cylindre.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment choisir votre tenue de gymnastique rythmique?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe conseil de notre équipe conception : le parfait équipement de la gymnaste en entraînement sera un justaucorps ou un top, un short ou un legging, cela lui permettra d'effectuer ses éléments en toute liberté et confiance. Le justaucorps est facultatif à l'entrainement mais obligatoire en compétition.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe ruban de gymnastique rythmique de 4 mètres accompagne les gymnastes en entraînement et compétition. Il offre la maniabilité, la légèreté et la robustesse nécessaires à la pratique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65360\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eLégèreté\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSon poids plume de 25 g est parfaitement adapté aux jeunes gymnastes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa baguette est constituée de fibre de verre et muni d'un grip noir silicone.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNos concepteurs ont conçu ce ruban répondant aux besoins spécifiques de la GR en entrainement et en compétition pour les gymnastes du plus jeune âge à 11 ans.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8560722 \/ Taille unique \/ rose ultra fluo","offer_id":46308828709017,"sku":"2899416","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8843578 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":46817295696025,"sku":"5036036","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0470\/8371\/6761\/files\/pic_530ff61d-aa89-4029-8c2d-57bf8f0c1f84.jpg?v=1793257449"},{"product_id":"ballon-de-gymnastique-rythmique-de-165-mm","title":"Ballon de Gymnastique Rythmique de 165 mm","description":"\u003cp\u003eNos concepteurs ont conçu ce ballon répondant aux besoins spécifiques de la GR en entrainement \u0026amp; en compétition pour les gymnastes du plus jeune âge à 13 ans\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment choisir la bonne taille de mon ballon ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAfin de pratiquer correctement la Gymnastique Rythmique, la gymnaste doit avoir un ballon adapté à son âge.\n- Avant 11 ans, on choisira plutôt un ballon de 165mm.\n- Après 11 ans, on choisira un ballon de 185mm. Il est recommandé d'utiliser cette taille dès que possible car il correspond aux normes compétitives.\nNous proposons différentes tailles pour correspondre à toutes les âges.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir votre ballon ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eParce que nous savons que vos engins sont précieux, voici nos conseils :  Laver le ballon avec un peu de savon à vaisselle, de l'eau et une éponge de surface douce. Rincer bien et frotter doucement.\nSécher avec un chiffon en microfibre pour éviter toute abrasion.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment protéger mon ballon ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous proposons une housse conçue pour protéger \u0026amp; transporter facilement les ballons de Gymnastique Rythmique (GR), pourra contenir 1 ballon de 16 à 20 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe ballon de gymnastique rythmique de 165 mm accompagne les gymnastes jusqu'à 13 ans. Sa légèreté et sa maniabilité facilitent la pratique en entraînement comme en compétition.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65116\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eManiabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSon diamètre de 16,5 cm (+ ou - 5 mm) est parfait pour les plus jeunes gymnastes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65360\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eLégèreté\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSon poids plume de 300 - 310 g est adapté aux plus jeunes gymnastes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNos concepteurs ont conçu ce ballon répondant aux besoins spécifiques de la GR en entrainement \u0026amp; en compétition pour les gymnastes du plus jeune âge à 13 ans\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8560721 \/ Taille unique \/ rose ultra fluo","offer_id":48317113893017,"sku":"2899415","price":15.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8920442 \/ Taille unique \/ vert turquoise caraïbes","offer_id":46367056887961,"sku":"5416414","price":15.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0470\/8371\/6761\/files\/pic_b3a66120-9706-43d2-b2e2-e150e914e2f5.jpg?v=1793254410"},{"product_id":"cerceau-de-gymnastique-rythmique-de-65-cm","title":"Cerceau de Gymnastique Rythmique de 65 cm","description":"\u003cp\u003eNos concepteurs ont conçu ce cerceau de 65 cm pour les gymnastes de 6 à 11 ans répondant aux besoins spécifiques de la GR en entrainement \u0026amp; en compétition.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment choisir la bonne taille de mon cerceau ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAfin de pratiquer correctement la Gymnastique Rythmique, la gymnaste doit avoir un cerceau adapté à son âge et à sa morphologie.\nAfin de déterminer la bonne taille, la hauteur du cerceau doit correspondre à la hauteur de la hanche. Nous proposons différentes tailles pour correspondre à toutes les morphologies.\nPour cela : Se tenir debout, pieds joints et à plat, coller le cerceau contre la jambe. Le cerceau doit arriver à la hauteur de la hanche.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir votre cerceau ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous vous conseillons d'utiliser votre cerceau sur une surface telle que tapis de gymnastique ou sol multisport car les surfaces dures telles que bois, ciment vont l'endommager.\nLaver le cerceau avec un peu de savon à vaisselle, de l'eau et une éponge de surface douce. Rincer bien et frotter doucement.\nSécher avec un chiffon en microfibre pour éviter toute abrasion.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe cerceau de 65 cm est conçu pour les gymnastes de 6 à 11 ans. Sa maniabilité, sa flexibilité et sa résistance répondent aux besoins de la gymnastique rythmique en entraînement et compétition.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65116\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eManiabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAvec un diamètre de 20 mm, ce tube en PVC permet une bonne prise en main\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSa matière plastique de haute densité lui permet d'être résistant\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNos concepteurs ont conçu ce cerceau de 65 cm pour les gymnastes de 6 à 11 ans répondant aux besoins spécifiques de la GR en entrainement \u0026amp; en compétition.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8547513 \/ Taille unique \/ rose bubblegum fluo","offer_id":49060558569625,"sku":"2747487","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8560873 \/ Taille unique \/ vert émeraude","offer_id":46367144542361,"sku":"2900833","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0470\/8371\/6761\/files\/pic_1e5df528-0432-41ea-95a0-579ccfefe3ec.jpg?v=1793253230"},{"product_id":"ruban-de-gymnastique-rythmique-gr-de-6-metres-multicolore","title":"Ruban de Gymnastique Rythmique (GR) de 6 mètres Multicolore","description":"\u003cp\u003eNos concepteurs ont conçu ce ruban de 6 m pour les gymnastes à partir de 11 ans répondant aux besoins spécifiques de la GR en entrainement et en compétition\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment choisir la bonne longueur pour mon ruban ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAfin de pratiquer correctement la Gymnastique Rythmique, la gymnaste doit avoir un ruban adapté à son âge.\n- Avant 11 ans, on choisira un ruban de 4m.\n- A partir de 11 ans, on choisira un ruban de 6m.\nIl est possible de couper le ruban à 5m et de le coudre.\nNous proposons différentes tailles pour correspondre à toutes les âges.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment adapter la longueur de mon ruban ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa Fédération Française de Gymnastique permet une adaptation de la longueur du ruban à 5m entre 14 et 17 ans.\nIl est possible de couper nos rubans à une longueur de 5m. Pour garantir une finition propre, il faudra réaliser une couture au bout du ruban à l'aide d'une machine ou d'un fil à coudre\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir votre ruban ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAfin de le conserver dans le meilleur état possible, nous vous conseillons de détacher la baguette du ruban après chaque utilisation et enrouler le ruban sur un cylindre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe ruban de 6 mètres accompagne les gymnastes dès 11 ans en entraînement comme en compétition. Sa légèreté et sa maniabilité facilitent la réalisation de vos enchaînements techniques.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65360\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eLégèreté\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSon poids 35 g respecte les normes officielles\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65116\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eManiabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSa longueur de 6 m respecte les normes officielles\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa baguette est constituée de fibre de verre \u0026amp; muni d'un grip noir silicone.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNos concepteurs ont conçu ce ruban de 6 m pour les gymnastes à partir de 11 ans répondant aux besoins spécifiques de la GR en entrainement et en compétition\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8399762 \/ Taille unique \/ multicolore","offer_id":46371361915033,"sku":"2366908","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0470\/8371\/6761\/files\/pic_398d7ada-80c4-4be0-b53e-11842bd10d1d.jpg?v=1793256266"},{"product_id":"ballon-de-gymnastique-rythmique-185-mm-dore","title":"Ballon de gymnastique rythmique 185 mm, doré","description":"\u003cp\u003eNos concepteurs ont créé ce ballon de 18,5 cm pour les gymnastes à partir de 10 ans. Il est utilisable en entrainement comme en compétition.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment choisir la bonne taille pour mon ballon de GR ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAfin de pratiquer correctement la Gymnastique Rythmique, la gymnaste doit avoir un ballon adapté à son âge.\n- Avant 11 ans, on choisira plutôt un ballon de 16,5 cm.\n- Après 11 ans, on choisira un ballon de 18,5 cm.\nIl est recommandé d'utiliser cette taille dès que possible car il correspond aux normes compétitives.\nChez Decathlon, nous proposons ces deux tailles pour correspondre à tous les âges.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir mon ballon de GR ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eParce que nous savons que vos engins sont précieux, voici nos conseils :\n- Laver le ballon avec un peu de savon à vaisselle, de l'eau et une éponge de surface douce.\n- Rincer bien et frotter doucement.\n- Sécher avec un chiffon en microfibre pour éviter toute abrasion.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment protéger mon ballon de GR ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous proposons une housse conçue pour protéger et transporter facilement les ballons de Gymnastique Rythmique (GR). Cette housse peut contenir un ballon de 16 à 20 cm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe ballon conçu pour la pratique de la Gymnastique Rythmique (GR) répond aux besoins spécifiques de ce sport : maniabilité et légèreté.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65116\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eManiabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSon diamètre de 18,5 cm respecte les normes officielles.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65360\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eLégèreté\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSon poids de 405 g respecte les normes officielles.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNos concepteurs ont créé ce ballon de 18,5 cm pour les gymnastes à partir de 10 ans. Il est utilisable en entrainement comme en compétition.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8582624 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":47239621673113,"sku":"4010424","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8920441 \/ Taille unique \/ violet glycine","offer_id":48740742725785,"sku":"5416413","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0470\/8371\/6761\/files\/pic_954428a2-2bd0-41f1-a3a6-35ff147521fc.jpg?v=1793258131"},{"product_id":"corde-de-gymnastique-rythmique-gr-de-3-metres-rose","title":"Corde de Gymnastique Rythmique (GR) de 3 mètres - rose","description":"\u003cp\u003eCette corde de 3 mètres convient pour l'entrainement et les compétitions de gymnastique rythmique dès le plus jeune âge.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment ajuster la taille de la corde à ma morphologie ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAfin de pratiquer correctement la Gymnastique Rythmique, la gymnaste doit avoir une corde adaptée à sa morphologie.\nPour déterminer la bonne longueur : Se mettre debout, pieds joints et à plat, passer la corde sous les deux pieds.\nLes extrémités de la corde doivent arriver sous les aisselles.\nIl est conseillé de couper ces extrémités et de les brûler pour éviter l’effilochage de la matière.\nVous pouvez également faire des nœuds pour une meilleure prise en main.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir votre corde ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe conseil de notre chef de produit : laver la corde à la main si nécessaire mais ne pas utiliser le lavage en machine pour éviter tout rétrécissement.\nLorsque la corde est coupée pour être ajuster à votre morphologie, pensez à brûler les bouts pour éviter l'effilochage\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNotre corde de GR conçue et fabriquée en France répond aux besoins spécifiques de ce sport : maniabilité et tonicité. Cette corde est ajustable en longueur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65379\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdaptabilité morphologique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCette corde s'adapte à votre morphologie en coupant et brûlant les extrémités.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65276\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePoids\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSon poids de 182g permet une maniabilité optimale dès le plus jeune âge.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCette corde de 3 mètres convient pour l'entrainement et les compétitions de gymnastique rythmique dès le plus jeune âge.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8550674 \/ 3 m \/ rose bubblegum fluo","offer_id":46377119940761,"sku":"2777504","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0470\/8371\/6761\/files\/pic_aadfc3ff-509f-4629-9947-fd0f4e624166.jpg?v=1793257996"},{"product_id":"cerceau-de-gymnastique-rythmique-de-85-cm-turquoise","title":"Cerceau de Gymnastique Rythmique de 85 cm Turquoise","description":"\u003cp\u003eNos concepteurs ont conçu ce cerceau de 85 cm pour les gymnastes à partir de 14 ans répondant aux besoins spécifiques de la GR en entrainement \u0026amp; en compétition\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment choisir la bonne taille de mon cerceau ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAfin de pratiquer correctement la Gymnastique Rythmique, la gymnaste doit avoir un cerceau adapté à son âge et à sa morphologie.\nAfin de déterminer la bonne taille, la hauteur du cerceau doit correspondre à la hauteur de la hanche. Nous proposons différentes tailles pour correspondre à toutes les morphologies.\nPour cela : Se tenir debout, pieds joints et à plat, coller le cerceau contre la jambe. Le cerceau doit arriver à la hauteur de la hanche.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir votre cerceau ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous vous conseillons d'utiliser votre cerceau sur une surface telle que tapis de gymnastique ou sol multisport car les surfaces dures telles que bois, ciment vont l'endommager.\nLaver le cerceau avec un peu de savon à vaisselle, de l'eau et une éponge de surface douce. Rincer bien et frotter doucement.\nSécher avec un chiffon en microfibre pour éviter toute abrasion.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment personnaliser mon cerceau ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eParce que chaque gymnaste aime personnaliser son engin pour qu'il soit unique et en accord avec sa tenue, nos cerceaux sont customisables avec du ruban adhésif.\nPour cela :\n- veiller à ce que votre cerceau soit bien propre (pas poussiéreux)\n- utiliser notre ruban adhésif pout le personnaliser\n- pour une tenue plus résistante, vous pouvez le recouvrir d'un film adhésif transparent\nLaisser parler votre imagination et briller sur le praticable !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment protéger mon cerceau ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous proposons une housse conçue pour protéger \u0026amp; transporter facilement les cerceaux de Gymnastique Rythmique (GR), pourra contenir jusqu'à 6 cerceaux de 75 à 89 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe cerceau de gymnastique rythmique de 85 cm répond aux besoins des gymnastes dès 14 ans en entraînement et compétition. Il garantit maniabilité, flexibilité et résistance lors de l'usage.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65116\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eManiabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSon poids entre 300 gr et 315 gr respecte des normes officielles\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSa matière plastique de haute densité lui permet d'être résistant\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNos concepteurs ont conçu ce cerceau de 85 cm pour les gymnastes à partir de 14 ans répondant aux besoins spécifiques de la GR en entrainement \u0026amp; en compétition\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8353638 \/ Taille unique \/ vert","offer_id":67905706655897,"sku":"2013598","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0470\/8371\/6761\/files\/pic_8a7acba3-d33c-477a-9665-e6ba21e00b8b.jpg?v=1793254644"}],"url":"https:\/\/decathlon.mq\/collections\/engins-de-gymnastique.oembed","provider":"Decathlon Martinique","version":"1.0","type":"link"}